Walk & Talk

Walk & Talk terapi, er en terapeutisk samtale, der finder sted imens vi går sammen i naturen.

Naturen er støttende for vores psykiske og fysiske balance.

Der er foretaget utallige undersøgelser om, hvad naturen gør ved os som mennesker.

Når vi er i naturen, slapper vi mere af, vi er mere nærværende, og vi kan lettere træne vores opmærksomhed.

Vi får mere “plads”, frisk luft, lys og vi åbner vores kreativitet på en helt anden måde. Når vi er i bevægelse er det også lettere at give slip.

Det at opholde sig i naturen bringer ro i vores nervesystem og virker helbredende. Det øger vores fornemmelse af at være forbundet til os selv og verden omkring os.

Denne terapiform egner sig ikke til par-eller familieterapi.

Hvis du er på barselsorlov, kan dette også være en god mulighed.

Jeg tilbyder Walk & Talk terapi i Solrød, Trylleskoven og Køge, Åsen.

Anette Kollerup Kampmann

Certificeret Hypnotisør,  Hypnoterapeut, Coach

samt Psykoterapeut

Medlem af NGH USA og 

NGH Danmark

Øreakupunktør fra Akupunkturakademiet

(RAB) Registreret Alternativ Behandler